Tijdens de sessies gebruiken we verschillende lichaamsgerichte en praktische werkvormen zodat jullie kunnen ervaren en ondervinden wat de mogelijke impact is van bepaalde keuzes. Keuzes maken en bouwen aan je relatie doe je immers met hoofd én hart. De werkvormen die wij gebruiken komen onder andere uit de NLP, Systemisch werken, Geweldloze Communicatie, Ontspannen in Relatietherapie en Oplossingsgericht Coachen. Daarnaast hebben we op elk thema een aantal verdiepende oefeningen waarbij je in een diepere verbinding komt met je gevoel.