Categorie: Acht stappen

Angst voor verlies

Veel bi mannen hebben last van angst. En dat is helemaal niet gek. Angst dat je geheim uitkomt. Angst dat de wereld ontdekt dat je ook op mannen valt. Angst dat je vrouw en kinderen het niet accepteren en je zullen verlaten. Angst dat je vriendenkring je gaat uitsluiten.

In dit blog wil ik de waarde van angst, maar ook de angel van dit angst-denken met jullie delen. En een oplossingsrichting aanreiken om te doorzien wat er feitelijk aan de hand is en hoe je met hulp je angsten kan verminderen.

Lees verder »

Zien zonder schaamte

Veel verhalen van mannen met biseksuele gevoelens gaan over liefde, seksuele aantrekking, lust, woede en schaamte. Op hun reis naar zelfacceptatie is het doorzien van schaamte een belangrijke sleutel.

Lees verder »

Ik vertel het

‘Ik heb twee weken geleden verteld aan mijn vrouw dat ik ook op mannen val’. Ik sta in het Martin Luther Kingpark in Amsterdam, terwijl de Pride Walk zich zojuist in beweging zet op weg naar de Dam.

Lees verder »

Probeer het eens uit

Nu is het tijd voor actie. Experimenteren en uitproberen. Ben je benieuwd naar ervaringen van andere mannen en wat er allemaal mogelijk is, wat je kan tegenkomen en ook hoe leuk het kan zijn?

Lees verder »

Bloedeerlijk

In mijn vorige blog ‘Neem je verlangen serieus’, ben ik ingegaan op de waarde van seksuele verlangens, fantasieën en schaamte.
In deze blog daag ik je uit bloedeerlijk naar jezelf te zijn in je verlangen. En lees ook voorbeelden van andere mannen en wat zij verlangen.

Lees verder »

Neem je verlangen serieus

Ken je dat? Je wilt iets, maar weet dat het niet mag. Dat het niet hoort wellicht, of niet mogelijk is. Omdat het verboden is, of omdat het je vast en zeker verweten gaat worden. In deze blog neem ik je mee naar het gebied van seksuele verlangens, fantasieën en hoe je je kan bevrijden van gevoelens van schaamte.

Lees verder »